Fisiculturista supera depressão através do esporte e treina para disputar 1ª competição aos 64 anos

Moradora de Três Lagoas (MS), Maria Sebastiana de Oliveira Fernandes reconhece que está superando barreiras por conta da idade, mas se diz totalmente capacitada para competir. “Será a realização de um sonho”, afirma.

A história de superação de Maria Sebastiana de Oliveira Fernandes, de 64 anos, está prestes a ganhar um novo capítulo. Moradora de Três Lagoas, na divisa de Mato Grosso do Sul com São Paulo, ela começou a praticar esportes por uma recomendação médica devido a um câncer de mama, se apaixonou pelo fisiculturismo, profissionalizou os treinamentos e, em idade considerada avançada para a prática, sonha em competir pela primeira vez.

Em conversa com o G1, a fisiculturista diz que pratica musculação desde 2017, mas a rotina de exercícios mudou do ano passado para 2021, com uma preparação mais profissional para competições. “Estou com um personal fisiculturista, além de um nutricionista responsável pela minha dieta. Está tudo dentro do padrão de competição, para conseguir alcançar este sonho”, comenta.

De acordo com Maria Sebastiana, a idade não é um problema para o corpo, mas surpreende quem trabalha com ela. “Segundo meu nutricionista, aqui no Brasil vou ser a primeira com mais de 60 a competir no fisiculturismo. Muitas pessoas começam cedo, outras vão até cerca dos 40 anos, mas quando chegam em uma idade mais avançada acabam parando, ou o corpo não aguentando mais”, diz.

Ela, porém, afirma que está muito forte e continua “superando barreiras”. “Amo musculação e aceitei esse desafio de competir não só por mim, mas por todo o contexto que envolve da idade, de ser algo inédito aqui no Brasil, de ver o orgulho de quem está comigo”, expressa dona Maria.

A agora fisiculturista conta que enfrentava, além do câncer de mama, um período difícil após a perda do marido em 2017, quando começou a praticar o esporte. Ela teve depressão e síndrome do pânico, e afirma que o fisiculturismo foi fundamental para superar o momento delicado. “Meu corpo respondeu a isso. Sou muito focada e determinada, minha vida pessoal melhorou demais, minha auto estima. Hoje tenho mais força, mais garra. Para mim está sendo muito bom espiritualmente, mentalmente. Pela idade, é uma superação incrível”, reconhece.

A idosa conta com o apoio dos três filhos e do neto, além de receber mensagens de admiradoras de vários cantos do Brasil. “Vejo muitas mulheres que dizem se inspirar na minha história nas redes sociais, é muito gratificante”, conta.

Com a pandemia de Covid-19, muitas competições locais de fisiculturismo foram suspensas ou canceladas, o que faz com que dona Maria deixe a parte burocrática de inscrições para os torneios nas mãos do personal e do nutricionista. A expectativa é de que a estreia dela no fisiculturismo possa acontecer ainda no primeiro semestre de 2021.

“O que eu quero é participar e viver o sonho de competir. Não penso em ganhar, por enquanto, mas de estar lá e poder viver o clima da competição”, finaliza.